セックス後に鬱になる……これって病気？
大好きな彼や旦那とのセックスなのになぜか事後が楽しくない。むしろ憂鬱でブルーな気分になってしまう。
そんな気持ちになっている方、いませんか？
これって何なんでしょうか。
え、女性の3～5割がセックスブルーに陥っている！？
なんと、
32％の女性は、セックスを直後から落ち込んだり辛い気持ちを感じたり、何をする気力も湧かなくなるそうなのです。
(違う年のデータでは46%にも上っていました。)
一般的にこの症状は
「性交後神経不安症」、
「ポスト・セックス・ブルー」などと呼ばれています。
これは2011年、続く2012年にオーストラリアのクイーンズランド工科大学に所属しているロバート・シュバイツァー教授のグループが、
200人の女性にアンケートを取って分かった結果です。
よくセックスをすると精神安定に繋がる、満足感で満たされるとプラス効果が謳われていますが、
意外にも多くの女性がセックス後にあまり良い気持ちになっていないらしいのです。セックスブルーの原因は？
いったいなぜこんなことになってしまうのでしょうか。
しかしながら、
「原因はこれで、こうすれば解決します！」という答えが出ていないのが現状なのです。
よく言われているのが過去にセックスに関する嫌な思い出があり、それがフラッシュバックしたり、無意識のうちにセックスに嫌悪感を持ってしまっているという点です。
例えば性的暴行(レイプ)、パートナーからの暴言などでセックスで嫌な経験をした場合、たとえ今のセックスの相手が好きな相手であっても、直後に何とも言えない悲しい気分になってしまうのだそうです。
とは言っても、これだけが原因というわけでもなく、ロバート・シュバイツァー教授によると、
過去の性体験と現在のセックス直後の憂鬱にはっきりとした相関関係は見られないとのこと。
他にもホルモンの変化、生物学的な理由によるものなど様々な仮説が立てられていますが、やはり確信を持って言えるレベルではないようです。
原因がわからずもやもやすると思いますが、
他にも同じ悩みを持っている人はかなりいます。
深刻なようならカウンセリングなどを受けてみると、気持ちが楽になるかもしれません。